Mencelupkan tubuh ke dalam air bukan hanya tentang kenyamanan fisik, tetapi juga memberikan ketenangan batin secara efektif.

Ketika tubuh larut dalam diamnya air, segala beban pikiran terasa luruh dan jiwa ikut terasa lebih ringan.

Terapi air terbukti secara ilmiah seperti meredakan stres berlebih serta memicu hormon kebahagiaan.

Tak more info heran jika metode ini banyak dipilih sebagai teknik relaksasi.
Cukup 15 hingga 30 menit, sudah bisa untuk merasa segar kembali.

Cobalah membiasakan diri dengan terapi air untuk menyegarkan kembali semangatmu.
Kadang, ketenangan datang dari hal-hal paling alami.